Wat is PICS?

Na de ic-opname houden veel patiënten nog klachten over. Van de 10 mensen die op de ic hebben gelegen houden er 7 mensen klachten over.

Zie hier het filmpje over PICS.

Niet iedereen heeft al die klachten, soms is er maar 1 klacht. Er zijn drie type klachten die mensen kunnen hebben 

  • Klachten van het lichaam: lichamelijke klachten 
  • Klachten van met oa emoties: psychische klachten 
  • Klachten met denken: cognitieve klachten 

Lichamelijke klachten kunnen bijvoorbeeld zijn: moeheid, pijn, kortademigheid, spierzwakte en tintelingen. Degene die op de ic heeft gelegen kan daardoor bijvoorbeeld minder goed bewegen of dingen minder lang volhouden. 

Psychische klachten kunnen zijn depressie, PTSS (post traumatische stress stoornis) of een angststoornis 

Mensen die depressief zijn, zijn langere tijd somber en/of verdrietig. Het gaat niet zomaar weg door iets leuks te doen. Het is dus iets anders dan een dipje. Mensen die depressief zijn hebben soms nergens zin in. Ze zijn ook snel moe. Soms lijkt het alsof degene niks meer kan schelen, ook jou niet, en dat kan heel rot voelen voor jou. 

Mensen met PTSS hebben iets engs meegemaakt. Op een ic liggen wordt soms eng gevonden, maar sommige patiënten krijgen op de ic ook nog een delier. Dan doen je hersenen mee in het ziek zijn. Bij een delier ben je in de war en maak je dingen mee die anderen niet meemaken. Soms zijn dat hele enge dingen.  

PTSS kan ook nog jaren nadat iemand op de ic heeft gelegen optreden. Bij PTSS zien patiënten de gebeurtenis steeds opnieuw voor zich. Dat noemen we een herbeleving en die herbeleving kan iemand angstig maken. Mensen die PTSS hebben vermijden soms plekken, personen of dingen die hen herinneren aan de enge gebeurtenis. Door PTSS kun je soms ook sneller boos worden, je minder goed concentreren en snel schrikken. Moeite met slapen komt ook veel voor. 

Mensen met een angststoornis voelen grote angst voor dingen of situaties. De angst duurt al een tijdje. Door de angst kunnen die mensen zich minder goed concentreren en hebben ze moeite met slapen. Ze zijn ook snel moe. 

Mensen met cognitieve klachten hebben soms last van het geheugen. Ze kunnen minder snel denken en moeilijker op woorden komen. Ook kunnen ze soms minder snel spreken. Ze kunnen niet zo goed meer plannen en zijn sneller moe. Soms kan iemand zich ook anders gedragen dan vroeger, iemand wordt sneller boos en is sneller overprikkeld. Soms heb je cognitieve klachten door dat je psychische klachten hebt, of omgekeerd. 

Wat kan je doen aan PICS?

Met alle klachten kun je naar de huisarts gaan. Sommige mensen die op de ic hebben gelegen hebben een revalidatiearts, die kan hen ook doorverwijzen naar goede ondersteuning. 

Bij lichamelijke klachten kan een fysiotherapeut of ergotherapeut goed helpen. 

Bij psychische klachten kan een praktijkondersteuner van de huisarts, een psycholoog of een psychiater helpen. 

Bij cognitieve klachten kan een psycholoog of ergotherapeut helpen. 

PICS-F

Als een familielid op de ic ligt kunnen je ouders zelf ook klachten krijgen hiervan. Dit zijn de psychische klachten zoals depressie, PTSS of angststoornis (zie hierboven). Dit noemen ze PICS-F. 

Als je vader of moeder hier last van heeft is kan het goed zijn dat je hier zelf geen last van hebt, maar je kan ook dingen opmerken zoals dat: 

  • Je ouders je minder aandacht kunnen geven, 
  • Je ouders je juist te veel aandacht geven, 
  • Je je eenzaam of niet gewaardeerd voelt, 
  • Je zelf veel aan het opletten bent of er niks naars gebeurt, 
  • Je sneller boos wordt of je sneller ruzie krijgt.  

Het ligt niet aan jou. Sommige kinderen denken dat ze iets verkeerd doen. Dat is niet zo.  

Sommige kinderen schamen zich dat het thuis anders is dan bij andere kinderen. Maar jij kunt er niks aan doen dat het bij jou iets anders is. Anderen kunnen dat ook begrijpen als je de uitlegt wat er aan de hand is. 

Back To Top