Wanneer uw partner op de ic belandt en/of uit het ziekenhuis komt na een ic-opname, heeft u waarschijnlijk het gevoel dat u in een rollercoaster zit. Het is een zware en emotionele tijd die grote druk op u en uw gezin legt.
Vader tegen oma: “Ik ga de kinderen uit school halen en snel naar het ziekenhuis, ben ik net op tijd voor het bezoekuur. Daarna kom ik weer naar huis om te eten eten, en ‘s avonds als jij er bent om de kinderen naar bed te brengen, ga ik weer naar het ziekenhuis.”
Vaak krijgt u als ouder er extra taken bij, helemaal als uw partner weer thuis komt. Dit alles kost veel energie wat ervoor kan zorgen dat u aan het eind van de dag minder kan hebben. Als u zelf niet goed uitgerust bent, kan het lastig zijn om open te staan voor de emoties van uw partner, kinderen of anderen. Om goed te kunnen zorgen moet u ook goed voor u zelf zorgen. Neem hulp van anderen aan die taken over kunnen nemen, zodat u zelf rust kan pakken.
Oma: “Ik haal de kinderen van school en ga een uurtje met ze naar de speeltuin. Dan kan jij even met een kopje thee op de bank zitten.”